Tina Poortmans

Je hoeft dit niet alleen te dragen.

Soms voel je dat er iets in jou aandacht vraagt.

Onrust, spanning of vermoeidheid.

Maar evengoed iets diepers, iets wat je al langer met je meedraagt.
Misschien loop je vast. 

Misschien ben je moe van sterk te zijn.

Of misschien weet je niet precies wat er speelt, maar voel je dat het tijd is om even stil te staan.

Wat het ook is, je bent welkom.

In mijn begeleiding werk ik holistisch via gesprek, lichaamsgerichte ondersteuning en voeding.Omdat wat je ervaart nooit op één laag zit, maar altijd een samenspel is van lichaam, emoties en energie.

Wie kan er bij mij terecht?

 
Je kan bij mij terecht als je voelt dat er iets in jou vastzit of om aandacht vraagt.

Dat kan zich uiten in stress, spanning of overprikkeling,maar evengoed als het dragen van verlies, oude pijn of ervaringen die nog doorwerken in je lichaam.
We combineren gesprekstherapie met lichaamswerk, ademhaling en emotionele regulatietechnieken, afgestemd op jouw tempo en noden. 

Zo begrijp je niet alleen wat er speelt, maar kan het ook losgelaten worden.

Samen vinden we je weer terug.

Mijn begeleiding vertrekt vanuit één eenvoudige vraag:wat heeft jouw lichaam op dit moment nodig?

Hiervoor combineer ik gesprekstherapie met lichaamswerk en kan er ook gekeken worden naar je voedingspatroon. Binnen gesprekstherapie werk ik onder andere met NLP.

In het lichaamswerk combineer ik kinesiologie, emotionele transformatietechnieken, ademhaling en elementen uit yoga, steeds afgestemd op wat jij en je lichaam aangeven.

Al deze methodes zijn heel effectief bij stress, vermoeidheid, onrust, emotionele blokkades, overprikkeling, terugkerende patronen of het gevoel jezelf kwijt te zijn. 

MIJN EXPERTISE

Of je nu behoefte hebt aan praten en het doorbreken van patronen, of aan lichaamswerk met ademhaling en yoga: je bent hier meer dan welkom.

Achter mijn zachte manier van werken, zit een stevige basis.

Doorheen de jaren heb ik me verdiept in het lichaam, het zenuwstelsel, voeding, emoties en het onderbewuste - altijd met één doel: anderen helpen om weer thuis te komen bij zichzelf.

 
MIJN OPLEIDINGEN-CURSUSSEN

• Bachelors in Communicatie (2004) & Eventmanagement (2005)
• NLP Practioner (2017) en NLP Master (2018) - Novalife (NVNLP Holland approved)
• Aromatherapie (2018) - CVO 
• Natuurvoeding (2019) - CVO
• Yin Yoga Teacher Training 60hrs (2019) - Rise & Shine (RYS200 Registered Yoga School)
• Simplified Kinesiology (2025) & Emotionele Transformatietechnieken (2026) - DAO-Centrum
• Ortho-Biochemische basiscursus (2025) - BIOK
• Face Yoga Teacher Training (2025) - Natural Face Lifting Academy
• Ayurvedische Lifestyle (2026) - Zonderzooi