Trajecten

Stress (inclusief burn-out e.a.)

Online traject:  12 modules zorgvuldig chronologisch opgebouwd met

• psycho-educatie (video)
• werkbladen (3 à 5 per module)
• 12 unieke meditaties/visualisaties passend bij het thema van die module
• EPC (energy providing course) per stap met een duidelijke dagelijkse/wekelijkse richtlijn voor die module

+ mogelijkheid tot Live Groepstraject

6 maanden met 1 groepsessie/maand 

Hoogbegaafde/ neurodivergente  jongeren

8 woensdagavond in 2026

• 28 januari
• 25 februari
• 25 maart
• 22 april
• 20 mei
• 23 september
• 21 oktober
• 18 november

thema's waar we rond zullen werken worden deels aangebracht door de aanwezige jongeren maar opties zijn oa: faalangst, stress, perfectionisme, sociale angst/afwijzingsgevoeligheid, ruimte innemen/grenzen, persoonlijk leiderschap, omgaan met hoogsensitiviteit, ...

Chronische pijnklachten en vermoeidheid

Meer info volgt

Gewicht & Leefstijl

Meer info volgt