"Wat ik zelf heb doorleefd, draag ik onverbloemd mee in hoe ik naast je zit – in lichaamsgerichte therapie die rauw én veilig mag zijn."
We luisteren naar het ongepolijste, het vergeten, het stille verhaal van jouw lichaam.
Dit is geen therapie van stappenplannen en vaste methodes maar van blijven bij wat schuurt – van onbewust naar bewust. Waar overleven weer leven mag worden en het zenuwstelsel voelbaar tot rust kan komen.
Welkom in het Heelhuis
Hier hoeft niets opgepoetst. Hier mag het rauw zijn.
De Core Awareness Therapy is geboren uit mijn eigen barsten – breuklijnen, het zoeken naar vaste grond, het leren zien in het donker. Uit het leren kennen van dat wat ooit naar de schaduw werd verbannen. Uit het terugvinden van wie Ruth is, vóór de aanpassing.
Wat ik zelf ben tegengekomen, neem ik mee in hoe ik naast je zit: niet als gids die boven je staat, maar als mens die weet hoe het is om in het donker te struikelen. Als belichaamd proces.
In mijn traumaverwerking en lichaamsgerichte therapie is veiligheid geen concept, maar een ervaring: mogen landen in wat is.
Vertrouwen groeit niet uit zekerheid, maar uit het telkens opnieuw toestaan van wat zich aandient – ook als het chaotisch, pijnlijk of verwarrend is(net dan;) Verbinding ontstaat wanneer schaamte en schaduw er mogen zijn, om ze te belichten. Zo lossen ze op, zonder opgelost te worden.
"Wanneer zenuwstelsel en bewustzijn elkaar ontmoeten ontstaat integratie"
Waar woorden tekortschieten, luister ik mee naar de taal van het lichaam en help hierbij jouw eigen lichaamstaal opnieuw te ontdekken. Daar waar alles te veel wordt, herinneren we samen weer adem, bestaan, voelen, zijn.
Bewustwording is geen eindpunt, maar een voortdurende keuze om aanwezig te blijven bij wat raakt en wringt, niet langer klopt en ooit nodig was als bescherming tegen wat nog te groot was om te voelen.
Mijn werk leeft en kraakt, elke ontmoeting opnieuw.
Je bent welkom in het Heelhuis, De Magische Yurt, of mijn praktijk in Brecht.
Samen luisteren we naar het ongepolijste, want daar ligt vaak de toegang tot jouw waarheid en kracht.
Wat als je vandaag niets meer hoeft dicht te timmeren?
Welke rauwheid leeft er onder je huid, wachtend op ruimte?