Voel of beleef jij de wereld 'anders'?

Denk je in beelden, voel je intens, of herken je jezelf in termen als ASS, HSP, dyslexie, dyscalculie, …? 

Dan begrijp ik jou heel goed. 

Als beelddenker, hoogsensitief persoon én mama van drie neurodivergente tieners weet ik hoe het is om vast te lopen in een wereld die niet altijd afgestemd is op wie jij bent.

Daarnaast heb ik jarenlange professionele ervaring in het begeleiden van mensen die op een unieke manier denken, voelen en functioneren.

Ook ik liep ooit vast. 

Een burn-out gaf me het inzicht dat échte verandering niet komt door alleen te praten, maar door contact te maken met diepere lagen in jezelf, met wat je lichaam en onderbewustzijn te vertellen hebben.

Ik begeleid volwassenen, jongeren en kinderen (vanaf 10 jaar) met (faal)angst, stress, vermoeidheid, gebrek aan zelfvertrouwen, burn-out/bore-out, schooluitval, psychosomatische klachten, belemmerende patronen, … op een manier die bij hen past, zonder verplichtingen, zonder oordeel.

Ik maak voornamelijk gebruik van Brainspotting en/of Voice Dialogue aangezien deze methoden rechtstreeks contact maken met het onderbewustzijn.

Brainspotting is een methode die je helpt om vastzittende spanningen of blokkades los te laten via oogposities.  Je hoeft hiervoor niet veel te praten, ideaal als je het lastig vindt om gevoelens onder woorden te brengen. Je lichaam weet vaak precies waar er iets vastzit. Veel mensen ervaren na een sessie meer innerlijke rust, meer ruimte in hun hoofd en minder last van overprikkeling, stress of vermoeidheid.

Voice Dialogue helpt je om in contact te komen met verschillende kanten van jezelf, zoals bijvoorbeeld het deel dat alles onder controle wil houden, het deel dat snel overweldigd geraakt, of het deel dat zich vaak aanpast om erbij te horen. Door deze stemmen zonder oordeel te leren kennen, begrijp je beter waarom je reageert zoals je doet. Dat geeft ruimte om milder met jezelf om te gaan en bewuster keuzes te maken.

Mijn werkwijze is intuïtief, respectvol en afgestemd op jouw tempo.

Klaar om (terug) in je kracht te komen?

We onderzoeken samen wat jij nodig hebt en welke methode het beste bij jou past. 

Of je nuvastloopt, meer zelfinzicht wil of op zoek bent naar verdieping. 

Je bent welkom met alles water is en precies zoals je bent.